Comment traiter un double menton en médecine esthétique ?

Comment se débarrasser d’un double menton

Voir un double menton dans le miroir peut être un signe de prise de poids ou d’obésité, mais ce n’est pas toujours le cas.

Il existe de nombreux exercices qui ciblent la graisse sous le menton et le cou. Il existe également d’autres traitements qui peuvent être utilisés pour soutenir ces activités.
Vous avez suivi un programme d’exercices et opté pour un régime alimentaire plus sain ; malgré tous vos efforts, des poches de graisse tenaces peuvent subsister, mettant à mal votre confiance en vous et votre motivation. Un double menton peut être incroyablement difficile à faire disparaître. Il n’est pas toujours dû à une prise de poids et peut être attribué à des variables incontrôlables telles que l’âge et la génétique.

Passer sous le bistouri est toujours une option, mais la chirurgie peut être intimidante et implique souvent une longue période de convalescence après l’opération. Il existe des méthodes non chirurgicales pour éliminer le double menton et vous permettre de vous sentir plus forte face à votre reflet.

Le double menton est causé par une couche de graisse supplémentaire qui se développe sous le menton. Un double menton peut être causé par un certain nombre de facteurs, notamment l’âge, le régime alimentaire et la génétique. Quelques facteurs différents se combinent dans le corps pour créer un double menton.
Comprendre ces facteurs peut aider à comprendre comment se débarrasser du double menton lui-même. Un certain nombre de facteurs contribuent à l’apparition d’un double menton et c’est généralement une combinaison de ces facteurs qui aboutit à un double menton visible, et non un simple excès de graisse comme le supposent de nombreuses personnes. Ces facteurs sont les suivants :
– Peau lâche
– Excès de graisse au niveau du cou
– Petit menton
– Menton faible
– Glande salivaire tombante
– Affaissement du muscle platysma
– L’âge

Si la prise de poids n’est pas toujours la cause d’un double menton, elle peut y contribuer. Une alimentation riche en calories, en aliments transformés et en glucides peut influencer la prise de poids et le double menton. Le double menton peut également être causé par une perte de poids importante, car des peaux mortes se forment dans la région.

La génétique
Les gènes peuvent jouer un rôle dans l’apparition du double menton. Les personnes ayant des antécédents familiaux de peau peu élastique ou de double menton sont plus susceptibles d’en développer un.

La posture
Une mauvaise posture peut affaiblir les muscles du cou et du menton. Cela peut contribuer à l’apparition d’un double menton au fil du temps, car la peau environnante perd de son élasticité lorsque les muscles ne sont pas sollicités.

Il existe de nombreux exercices simples pour lutter contre le double menton. Bien qu’il y ait peu de recherches scientifiques sur l’effet de ces exercices, ils ciblent les muscles du cou et du visage. Faire travailler ces muscles pourrait aider à brûler les graisses dans ces zones et constituer un élément essentiel pour se débarrasser d’un double menton.

Comme pour tout exercice, il est important d’échauffer les muscles pour éviter les blessures. Pour échauffer le cou, tournez doucement la tête vers l’avant et le bas, puis vers l’arrière et le haut, en effectuant un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d’une montre. Après quelques rotations, inversez le sens. Le même mouvement circulaire est utilisé pour étirer la mâchoire. Étendez doucement la mâchoire vers la gauche, puis vers l’avant, puis vers la droite, puis vers l’arrière, en maintenant chaque position pendant une ou deux secondes. Les muscles sont maintenant échauffés et prêts pour l’exercice.

Cet exercice est idéal pour renforcer les muscles et donner une pause au cou pendant le temps passé au bureau. Asseyez-vous en gardant le dos droit et les épaules détendues.
Penchez la tête en arrière pour regarder le plafond. Dans cette position, fermez les lèvres dans la position utilisée pour siffler. Les lèvres doivent être détendues mais suffisamment serrées pour que l’on sente une contraction des deux côtés du cou.
Maintenez cette position pendant 10 à 20 secondes, selon le niveau de confort de la personne. Dix répétitions de cet exercice suffisent généralement pour une séance.

Cet exercice est similaire au précédent, à quelques différences près. Tenez-vous droit, les bras et les épaules relâchés et détendus. Penchez la tête en arrière pour regarder le plafond. Pliez les lèvres et essayez d’embrasser le ciel, en les étirant le plus loin possible du visage. Si la position est correcte, les muscles du cou et du menton doivent être fléchis mais confortables. Maintenez cette position pendant 5 à 20 secondes, puis détendez-vous. Répétez l’exercice 10 à 15 fois par série.

Garder un outil d’exercice à portée de main est un excellent moyen d’aider certaines personnes à ne pas oublier de faire leurs exercices. Pour les exercices du cou, il peut être utile de garder une balle près du bureau, du lit ou de l’endroit où la personne fera les exercices. La taille de la balle peut varier de 5 à 10 pouces en fonction du confort personnel et doit être facile à presser. Il est préférable de serrer la balle en position assise, le dos droit et les épaules détendues. Placez la balle sous le menton. Utilisez le menton pour pousser la balle vers le bas dans un mouvement régulier et ferme. Ce mouvement peut être répété 10 à 30 fois par séance

Un autre moyen efficace de cibler les muscles du menton et du cou consiste à faire une moue étirée. Debout ou assis, sortez la lèvre inférieure aussi loin que possible pour former une moue. Maintenez la position pendant 3 secondes. La lèvre étant toujours en pleine moue, utilisez les muscles du cou pour incliner le menton vers la poitrine sans bouger le haut du dos. Maintenez cette position pendant 3 secondes. Détendez les muscles et recommencez. Répétez l’exercice 10 à 20 fois ou jusqu’à ce que le cou se sente à l’aise.

La prise de poids peut également avoir un effet négatif et la graisse dans cette zone est difficile à éliminer malgré l’exercice et le régime. Le vieillissement est un autre facteur qui entraîne une perte d’élasticité de la peau, ce qui la rend plus susceptible de s’affaisser. Cependant, chez Un centre de santé esthétique traitement double menton , ils disposent d’une variété de traitements non chirurgicaux pour remédier à ce problème courant et vous donner la confiance en vous que vous méritez. Si vous ne savez pas quel traitement serait le plus efficace, vous pouvez les contacter ou prendre rendez-vous pour une consultation gratuite. Les praticiens avancés d’Un centre de santé esthétique traitement double menton discuteront de tout en détail et concevront un plan de traitement basé sur vos propres objectifs et attentes.

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