Convalescence après une blépharoplastie en France

Un jour, vous vous regardez dans le miroir et vous réalisez soudain que vous avez l’air vieux bien trop tôt parce que vos paupières tombent, ou que de petits coussinets de graisse rendent vos yeux gonflés. Vous avez décidé de restaurer votre apparence jeune par une chirurgie des paupières et maintenant que votre opération est terminée, vous avez hâte de voir les résultats.

Accélérez votre rétablissement après une chirurgie des paupières (blépharoplastie)

Nous comprenons qu’il est difficile d’attendre que vos paupières guérissent. Voici nos meilleurs conseils pour que votre rétablissement soit le plus rapide possible.

Préparez votre temps de récupération

La plupart des personnes reprennent leurs activités normales au bout de 10 à 14 jours après une opération des paupières, mais vous devez être prêt à prendre un congé pour laisser vos paupières guérir. Un bon moyen d’accélérer votre rétablissement est de vous occuper à l’avance de vos principales responsabilités. Qu’il s’agisse de remplir le garde-manger avec des aliments faciles à préparer ou de demander à un ami d’emmener les enfants à leurs activités, il est important de libérer votre emploi du temps afin de pouvoir vous concentrer sur votre repos.

Suivez scrupuleusement vos consignes d’autosoins.

Discutez avec une équipe, avant votre opération pour savoir ce dont vous aurez besoin pour prendre soin de vous après votre opération des paupières. Ainsi, vous pourrez vous procurer ce dont vous avez besoin et l’avoir à portée de main lorsque vous rentrerez chez vous après l’opération. Parmi les soins de base à apporter aux paupières après l’opération, citons les compresses froides pour réduire le gonflement, les gouttes ophtalmiques pour prévenir le dessèchement des yeux et une pommade pour les lubrifier. Vous devrez également avoir de la gaze à la maison. Si votre incision suinte pendant qu’elle guérit, vous pouvez la tamponner (ne frottez pas !) avec une gaze stérile.

Ne perdez pas de vue votre objectif

Vous n’aurez pas une belle apparence pendant un court moment. Vos paupières seront gonflées, vos incisions seront rouges, et le gonflement et les ecchymoses pourront ressembler à un œil au beurre noir. C’est un moment difficile pour la plupart de nos patients car ils sont impatients de voir les résultats. Ne vous laissez pas abattre par le temps de récupération. Le gonflement disparaît en deux semaines environ. Peu de temps après, vous verrez le changement – et quelle différence cela fera. Vous aurez l’air plus jeune, vos yeux seront plus brillants et vous vous sentirez au sommet du monde.

Cas de paupières supérieures et inférieures avant et après

La protection solaire est essentielle

Il n’y a pas à dire, vous devez protéger vos yeux des rayons du soleil et d’autres éléments comme le vent. Portez des lunettes de soleil sombres avec des montures qui couvrent vos yeux sur les côtés. Ajoutez un chapeau pour une protection supplémentaire. Et suivez vos instructions post-chirurgicales concernant l’application d’une crème solaire.

Ne stressez pas vos yeux

Ne consultez pas vos courriels, ne lisez pas de livre et ne regardez pas une saison complète de votre émission de télévision préférée pendant au moins une semaine après l’opération des paupières. Ces activités sont connues pour provoquer une sécheresse oculaire, ce que vous devez éviter si vous voulez accélérer votre rétablissement.

Prenez beaucoup de repos

Le repos s’applique aussi bien à votre corps qu’à vos yeux. En fait, une bonne nuit de sommeil est l’un des meilleurs moyens d’accélérer votre guérison, car le manque de sommeil ralentit la cicatrisation des plaies. La cicatrisation demande beaucoup d’énergie, vous vous sentirez donc probablement plus fatigué que d’habitude. Prévoyez de faire des siestes lorsque vous vous sentez fatigué. Ce n’est pas le moment de vous pousser à continuer à bouger – pas si vous voulez guérir aussi vite que possible.

Évitez les activités intenses

Pendant les deux à quatre semaines qui suivent votre chirurgie des paupières, il est important d’éviter les activités qui augmentent le flux sanguin vers vos yeux. Cela signifie que vous devrez éviter les coupables évidents, comme le jogging, l’aérobic, le sport et les exercices intensifs. Vous devrez également faire attention aux activités quotidiennes qui augmentent la pression dans votre tête et forcent le sang à affluer dans vos yeux, comme se pencher, soulever des objets lourds et se coucher à plat sur le dos.

Faites en sorte que la guérison reste relaxante

Un autre moyen de favoriser une meilleure cicatrisation et d’accélérer votre guérison est d’éviter le stress. Vous pouvez le faire pendant votre convalescence en vous éloignant du travail (pas d’appels téléphoniques ni de courriels) et en prévoyant des moyens de passer le temps qui soient stimulants et ne nécessitent pas d’utiliser vos yeux. Vous pouvez étoffer votre liste de lecture ou vous procurer des livres audio – tout ce qui vous plaira pendant que vous détendez vos yeux et votre corps.

Arrêtez de fumer

Si vous fumez, sachez que le tabagisme affecte la guérison. Il ralentit la cicatrisation, ce qui signifie que votre rétablissement s’éternise. Fumer augmente également le risque d’infection après une opération. Vous pouvez éviter ces problèmes si vous arrêtez de fumer au moins six semaines avant l’opération. Si vous avez une question ou une préoccupation concernant vos paupières pendant votre convalescence, ils sont là pour vous aider – l’équipe n’est qu’à un coup de fil. Cette page https://www.riccardomarsili.fr/chirurgie-esthetique/chirurgie-visage/blepharoplastie-paris sur la blépharoplastie vous aidera à approfondir le sujet amplement !

Vous aimerez aussi...